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まずは気軽に相談しよう

通話

心身の不調で悩んでいる人にお勧めです

結婚や転職を経験して、周囲の環境が大きく変わりストレスを感じている人も多いです。大切な家族や配偶者、友人との生死別を経験して、大きな喪失感や悲しみを持っている人も少なくありません。体調不良や過度のストレスが原因で、うつ病や不安神経症、双極性障害などの病気に罹る人が増加しています。無料の電話相談は、24時間サポート体制が整っており、メンタルヘルスの悩みを相談しやすいです。専門的な知識を持ったスタッフが対応をしてくれます。メンタルヘルスなどの疾患はもちろん、健康全体にも対応をしています。フリーダイヤルになっているので、通話料も掛からないのが特徴です。無料の電話相談は、誰でも利用が出来るので、身近に頼れる友人や家族がいない人にもお勧めします。うつ病や双極性障害などの病気は、増加傾向にあるので、不安や悩みを抱えている人が少なくありません。電話相談は直接対面をしないので、気軽に話が出来る環境が整っています。電話相談を受けてから、精神科や心療内科を受診することも多いです。

現代はストレス社会になっているため、ストレス耐性の弱い人は、メンタルヘルスの疾患に罹ることもあります。憂鬱な気分が長く続いたり、集中力や気力が長続きしない、外出や人と話をするのを避けるようになると、日常生活に支障が出てしまいます。両親や兄弟姉妹と離れて生活をしている人は、一人で悩みを抱えがちです。無料の電話相談は、メンタルヘルスや健康の悩みを相談できるのが特徴です。結婚や転職、出産などを経験して、心身の不調を感じている人は、まずは相談をしてみると良いでしょう。話を聞いてもらうことで、気分がすっきりすることもあります。うつ病や不安神経症などの病気は、早い段階から治療を受けることで、改善することもよくあります。メンタルヘルスの病気が疑われる時は、なるべく家族に付き添ってもらい、精神科や心療内科を受診することが大事です。現代は核家族化が進んでいますし、高校や大学を卒業すると、親元を離れる人も増加しています。気分が優れない時は、まずは無料の電話相談を利用するのをお勧めします。